fglo عوارض کمبود اکسیژن چیست؟ | اثر مرکب تنفس هوای آلوده
خانه / طب سنتی / هومئوپاتی یا همسان‌درمانی / باور درمانی / عوارض کمبود اکسیژن چیست؟ اکسیژن راز پنهان زندگیست …

عوارض کمبود اکسیژن چیست؟ اکسیژن راز پنهان زندگیست …

عوارض کمبود اکسیژن یکی از دغدغه های پزشکان در دنیای مدرن و صنعتی است. که دامن زننده ی همه ی این هوای آلوده همین زندگی شهرنشینی و ماشین ها و کارخانجات است. زندگی به سبک امروزی یعنی غذاهای ناسالم و هوای ناپاک که اثر مرکب آن ها باعث امید به زندگی کم در میان ملت ها شده که کشور عزیزمان ایران هم دامن گیر این معضل شده است.
زندگی شهرنشینی به این سبک امروزی خودکشی به حساب می آید.
تنش های موجود در زندگی شهرنشینی و نداشتن اعصاب و روان راحت به علت سر و صدای زیاد و کمبود هوای پاک و خوردن غذاهای بی کیفیت به جای زندگی لذت بخش شما را به بیماری های سخت گرفتار می کند.
پس بهتر است بیشتر بیندیشید و برای کسب درآمد راه های بهتری را بجویید.

پیشنهاد ما: مواد غذایی موثر بر زیبایی


عوارض کمبود اکسیژن

  1. ضعف یا سرگیجه
    یکی از شایع ترین نشانه ها در سطوح پایین اکسیژن این است که انسان احساس ضعف یا سرگیجه می کند.
    برخی افراد زمانی که به ناگاه از جای خود بلند می شوند، سرگیجه یا تاری دید موقت را تجربه می کنند.
    اما افرادی که به میزان کافی در خون خود اکسیژن ندارند، اغلب هر روز با هر سطح از فعالیت سبک یا سنگین این شرایط را تجربه می کنند.
  2. خستگی
    خستگی مزمن یکی از نشانه های اصلی سطوح پایین اکسیژن در بدن است.
    خستگی مرتبط با هیپوکسمی حالت مزمن و بی پایان دارد.
  3. تپش یا ضربان سریع قلب
    احساس اضطراب اغلب با ضربان سریع قلب همراه است.
    این نشان دهنده این است که قلب به سختی در تلاش است تا اکسیژن را به بخش های نیازمند ارسال کند، زیرا به میزان کافی اکسیژن دریافت نمی کنند. اگر با اضطراب و استرس مواجه نیستید، اما افزایش ضربان قلب خود را به نوعی تجربه می کنید، این شرایط می تواند نشانه ای از کمبود اکسیژن در خون باشد.
  4. تنگی نفس
    کمبود اکسیژن به معنای این است که در تنفس با دشواری مواجه خواهید شد.
    اگر در تنفس با مشکل مواجه بوده و تشنه دریافت اکسیژن هستید، این می تواند نشانه ای از کمبود اکسیژن باشد.
    افرادی که با کمبود اکسیژن در خون خود مواجه هستند، تنگی نفس بدون این که در حال انجام فعالیتی سنگین باشند را نیز گزارش می کنند.
  5. سردرد و گیجی
    همه ما در طول زندگی خود سردرد را تجربه می کنیم و اغلب آن را نشانه ای نگران کننده از کمبود اکسیژن در خون در نظر نمی گیریم.
    اما سردرد همراه با گیجی، سرگیجه، و عدم هماهنگی می تواند نشانه ای از کمبود اکسیژن مورد نیاز بدن در خون باشد.

عوارض کمبود اکسیژن در خون:

  • انسداد مجرای تنفسی
  • کم‌خونی
  • سندرم اضطرار تنفسی حاد
  • بیماری ریوی درون شبکه‌ای
  • پنومونی
  • آسیب قلب و ریه در اثر فشار زیر آب ( غواصی)
  • آدم ریوی
  • آمبولی ریوی

عوارض کمبود اکسیژن را در بالا به چند نکته کوتاه اشاره کردیم. اما یقینا بیش از این ها وجود دارد.

عوارض کمبود اکسیژن

چند توصیه دوستانه:

تا حالا مطمئنا تو هوای اردیبهشت به طبیعت رفتین.
با خودتان گفتید ای کاش دوازده سال فصل این هوا رو داشت.
بله
همین طوره اردیبهشت با اون طبیعت بکر و هوای فوق العاده، آدمو یاد گوشه ای از بهشت میاره.
هدفم از  رویایی کردن مطلب اینه که اردیبهشت چون بارندگی هست و با سرسبزی طبیعت همراه میشه.
اکسیژن سرشاری از لذت به ریه ها و به مغزتون میرسونه.
و این انگیزه ای برایم شد تا این مطلب رو بنویسم و واقعا از ته به شما بگویم در زندگی به جسم با ارزشتان، ارزش قائل شوید.
همچنین این مطالبو با دوستانم در میان بگذارم که:
یکی از رازهای طول عمر مردمان گذشته بدون شک استفاده از هوای پاک و بکر آن زمان بوده که بدون کمترین آلودگی بوده است.
امروزه هر چقدر هم دور از شهرها و کلان شهرها باشیم باز هم هوای ناسالم نسبت به سالهای گذشته بیشتر شده است.
با توجه به اینکه با ورود تمدن و تکنولوژی کمتر کسی است که بخواهد به دور از این امکانات باشد.
به همین دلیل اثر مرکب چندین سال هوای آلوده باعث از بین رفتن ریه ها و به تدریج پیری زودرس و کم شدن طول عمر انسان ها می شود.
به خوبی روشن است یکی از عوامل خطرناک که همچون اسلحه پنهان عمل میکند و رفته رفته این جسم را از تب و تاب می اندازد همان تنفس هایمان در شهرهای پر از ماشین و کارخانه های پر از ایجاد کننده آلودگی است.
امیدوارم توانسته باشم تا شما را به تفکر وادارم تا تصمیم های بهتری برای زندگیتان بگیرید. با تشکر

 

درباره‌ی سمیرا خداپرست

۲ نظر

  1. بسیار مطالب خوبی بود
    ممنون از حرفای زیباتون

  2. من هم با شما هم عقیدم
    به نظر تا خدا نخواد هیچ کمبودی وجود نخواهد داشت مگر اینکه انسان ناسپاسی کند.

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *