خانه / دمنوش / به لیمو

به لیمو

به لیمو ، برگ، خواص برگ، طبع، خواص به لیمو در طب سنتی، به لیمو و فشار خون و فواید دمنوش به لیمو عباراتی است که بسیاری از دوستان به نوعی راجب این گیاه می پرسند.
در این مقاله از معجون ساز به این ابهامات در مورد گیاه به لیمو اشاراتی خواهیم داشت؛ پس با ما همراه باشید.

 

کسانی که این مقاله را خوانده اند از محصول برگ خشک شده به لیمو نیز دیدن کرده اند.

 

به لیمو

گیاه به لیمو که نه به هست نه لیمو! یک گیاه دارویی معطره که بوی خوشایند لیمو رو داره.
برگ ها بخش دارویی این گیاه هستن و بویی شبیه لیمو دارن، که معمولا آخرهای تابستون میشه اونها رو جمع آوری کرد.
پودر برگ گیاه به رنگ سبز ماته و بوی معطر، و طعم تند و کمی تلخی داره.
نام علمی این جنس به افتخار دکتر اوگوست لیپی جهانگرد فرانسوی که به آمریکای جنوبی مسافرت نموده و این نبات را به خود به اروپا برده، گذارده شده است.
این درختچه بومی آرژانتین و شیلی است.
نام آن بعلت بوی مطبوع برگ در بین باغبانان به لیمو و عربی لویسه نامیده می شود.
این درختچه به سرمای چند درجه زیر صفر حساس است و در شمال کشور در هوای آزاد بخوبی رشد می کند و در نقاط سردسیر در گلخانه نگهداری می شود.
ارتفاع درختچه ۵/۱ تا ۲ متر دارای ساقه دراز، زاویه دار و منشعب می باشد برگهای ساده، خشن، کامل ،فراهم ، مجتمع به تعداد ۳ یا ۴ تایی و به رنگ سبز روشن دارد.
گل های آن کوچک و دارای جامی است که از خارج سفید و از داخل آبی مایل به بنفش است مجموعه گلهای آن نیز ظاهر هرمی شکل در حول یک محور دراز بوجود می آورد.
کاسه گل آن لوله ای شکل، منتهی به چهار دندانه باریک و جام گل آن مرکب از ۴ لوب پهن است.
چهار پرچم دارد که دو به دو مساوی است میوه اش شفت مانند و محتوی دو دانه می باشد.
قسمت مورد استفاده گیاه : برگهای آن است

 

گیاه به لیمو

به لیمو

 

نام انگلیسی این گیاه lemon verbena و lemon beebrush است.
به لیمو با نام علمی Aloysia citrodora به خانواده verbenaceae تعلق دارد و بومی نواحی جنوب غربی قاره آمریکا است.
A.triphylla و Verbena triphylla دیگر نامهای علمی این گیاه است.

به لیمو گیاهی چندساله، گلدار و معطر است که به دلیل برخورداری از برخی خواص، جز گیاهان دارویی نیز محسوب می شود.
ارتفاع این گیاه معمولا ۲-۱.۵ متر است اما در شرایط بهینه و مناسب رشد ممکن است ارتفاع آن بیشتر نیز بشود.
برگهای گیاه عطری همانند لیمو دارند که اکثرا در اواخر تابستان از روی گیاهان جمع آوری و خشک و سپس پودر آن اغلب به شکل دم کرده و دمنوش و یا به عنوان طعم دهنده به انواع غذا مورد استفاده قرار می گیرد.

 

برگ به لیمو

برگهای ساده، خشن، کامل ،فراهم ، مجتمع به تعداد ۳ یا ۴ تایی و به رنگ سبز روشن دارد.
برگهای گیاه به لیمو بویی شبیه لیمو و طعمی تلخ و تند دارند و بخش دارویی گیاه را تشکیل میدهند.
گیاهى است درختچه اى، به ارتفاع ۶ – ۳ متر با برگ هاى ساده سرنیزه اى به طول ۱۰ – ۷ سانتى متر، نوکدار، در قاعده گره اى و عموماً به صورت دسته هاى سه تایى در هر گره، برگ هاى له شده این گیاه بوى خوشایند لیمو را دارد.

 

خواص برگ به لیمو

به‎لیمو در معالجه سوء هاضمه، نفخ، دردهای عصبی، سردردهای یک طرفه، سرگیجه و علائم سرماخوردگی بکار می رود
همچنین به عنوان ادویه در مصارف خانگی برای خوشبو و معطر کردن گوشت، ماهی، انواع مربا، پوره و… به کار می رود.
اسانس به‎لیمو در صنایع عطرسازی و تهیه ادکلن کاربرد دارد.

برگ و سرشاخه گلدار این گیاه، محرک، ضد تشنج، پایین آورنده درجه گرما (تب) در بیماری های گوناگون بوده و از برگ این گیاه مانند بادرنجبویه در رفع درد معده، تپش قلب، احساس صداهای مبهم در گوش، حالات عصبی و خستگی های روحی- روانی استفاده می‎شود.

این گیاه را از نظر تقویت معده، باید در ردیف بهترین داروها قرار داد و بهتر است همیشه به صورت دم کرده مانند چای مصرف شود.

مصرف به‎لیمو همچنین باعث تقویت حافظه می شود و دهان شویه برگ های آن برای جلوگیری از پوسیدگی دهان مؤثر است.
همچنین می توان پودر برگ های خشک شده آن را به بستنی اضافه کرد و برگ های خشک شده آن می‎توانند سال ها عطر و بوی خوش خود را حفظ کنند.

 

پیشنهاد ما : خواص به لیمو به طور کامل در این مقاله ارائه شده است.

 

طبع به لیمو

اگر طبع بسیار سردی دارید به لیمو طبع گرمی دارد دمنوش به لیمو مصرف کنید.
چنانچه طبعتان سرد است، این گیاه را با آویشن، رازیانه یا اسطوخودوس دم کنید. ‏
به لیمو طبیعتی گرم و خشک (صفراوی) دارد. بنابراین اگر طبعتان گرم است، در مصرف آن دقت بیشتری داشته باشید.

 

خواص به لیمو در طب سنتی

به لیمو

 

کاهش اضطراب
یکی از مهمترین خواص آن خاصیت آرامش بخش و تسکین دهنده اعصاب است.
ترکیبات آنتی اکسیدانی موجود در آن می تواند بر تعادل هورمونی در بدن تاثیر بگذارد.
خاصیت آرام کنندگی آن به خوبی شناخته شده است و برای افرادی که استرس مزمن و مشکلات عصبی دارند توصیه می شود.
همچنین می تواند باعث سهولت و آرامش ذهن و بدن شود.

افرادی که در حال تلاش برای کاهش وزن و لاغری هستند، در کنار رژیم های غذایی دیگر خود دم کرده به لیمو را نیز مصرف نمایند.
به لیمو فقط دارای ۲ گرم کالری است، همچنین این گیاه، غنی از ترکیبات عالی می باشد که باعث کاهش خوردن در وعده های غذایی دیگر می شود.
علاوه بر اینها چای به لیمو طی فرایند های مختلف، موجب سوختن چربی در بدن می شود.
در نتیجه این گیاه معطر و پرخاصیت موجب کاهش وزن شما می شود.

 

به لیمو و فشار خون

آیا مشکل فشار خون می تواند یک تهدید جدی باشد؟ رهایی از مشکلات ناشی از آن به کمک گیاه دارویی مثل به لیمو ممکن است؟ برای تهیه و نگهداری این دارو چه باید کرد؟ فشار خون در واقع فشار ناشی از پمپاژ قلب و به جریان انداختن خون در رگ هاست. مشکلات فشار خون یعنی بالا یا پایین تر بودن این فشار از حد طبیعی خود که هر یک به نحوی می تواند در سیستم طبیعی بدن مشکلاتی ایجاد کند.

قرص های کاهش دهنده فشار خون وجود دارد و بسیاری از افراد از آن ها استفاده می کنند.
مشکلی که در این میان وجود دارد عوارض ناشی از مصرف این داروهاست.
در واقع با مصرف بیش از داروهای شیمیایی و صنعتی کلیه، کبد و سیستم گوارش می تواند مستعد انواع بیماری ها شود.
از طرفی زمانی که بیماری مزمن و یا خفیف می باشد این مشگل وجود دارد که با دارو امکان برطرف کردن آن یا ممکن نیست یا به خاطر عوارض به صرفه نخواهد بود. گباهان دارویی متعددی هستند که می توانند نقش کاهش دهنده فشار خون را ایفا کنند.
گیاه به لیمو یکی از شناخته شده ترین این گیاهان دارویی است که به خوبی می تواند در کاهش فشار خون و رقیق کردن آن یاری کننده باشد.
در واقع گیاه دارویی به لیمو به صورت عصاره نیز در داروها قابل استفاده است.
جدا از این موضوع خرید و مصرف به لیمو ساده، موثر و بدون عوارض خواهد بود.
به لیمو و فشار خون کلا رابطه خوبی با هم دیگر ندارند!
یعنی فشار خون با دیدن به لیمو فرار را بر قرار ترجیح میده.
گیاهان دارویی بسیاری را می توان تاثیر گذار بر فشار خون دانست ولی به لیمو چیز دیگری است.
گیاه به لیمو یک داروی بدون عوارض برای فشار خون محسوب می شود که عصاره آن را نیز می توانید از داروخانه ها و یا عطاری های مجاز تهیه بفرمایید.

 

فواید دمنوش به لیمو

  • ✅به رفع تپش قلب کمک می کند.
  • ✅رام بخش است، استرس و خستگی های روحی را کاهش داده و مسکن و درمان بی خوابی است.
  • ✅مناسب برای درمان سرماخوردگی و سرفه می باشد.
  • ✅تقویت کننده معده می باشد و خاصیت ضد نفخ دارد.
  • ✅این دمنوش جهت درمان سر درد و درمان میگرن مناسب می باشد.

 

طرز تهیه به لیمو

به لیمو

  • ✅یک قاشق غذا خوری از برگ ان را در ظرف مورد نظر ریخته
  • ✅سپس آب با دمای هشتاد درجه به ان اضافه کنید.
  • ✅بیست دقیقه نیاز است تا چای مورد نظر بخوبی دم بکشد.
  • ✅سپس به ان نبات یا عسل اضافه کنید و ان را نوش جان کنید.

 

پیشنهاد ما: معجون سیر و لیمو

 

به لیمو و فشار خون

خاصیت شگفت انگیز به لیمو، کاهش فشار خون است.
پژوهشی روی موش های آزمایشگاهی نشان می دهد، عصاره ی به لیمو می تواند به طور وابسته به دوز و مقطعی به کاهش فشار خون کمک کند و در نهایت می تواند اثر این گیاه بر کاهش اضطراب را نشان دهد. نتایج نشان داد که خاصیت تنظیم کنندگی فشار خون در این گیاه به دلیل وجود فلاونوئیدهای آن است. نتایج این پژوهش در مجله ی Latin American Journal of Pharmacy در سال ۲۰۱۰ منتشر شده است.

تاثیر به لیمو در کاهش فشار خون

فشار خون در واقع فشار ناشی از پمپاژ قلب و به جریان انداختن خون در رگ هاست. مشکلات فشار خون یعنی بالا یا پایین تر بودن این فشار از حد طبیعی خود که هر یک به نحوی می تواند در سیستم طبیعی بدن مشکلاتی ایجاد کند.

فشار خون پایین در واقع با عدم اکسیژن رسانی کافی به بافت های بدن همراه است و در نتیجه ضعف و خستگی ایجاد می کند. در مقابل فشار خون بالا می تواند منجر به انسداد رگ ها و تعرق، احساس گرمای بیش از حد و حتی فشار به قلب و مغز شود.

فشار خون بالا می تواند عوامل مختلفی داشته باشد که بخش قابل توجهی از آن مربوط به افزایش غلظت خون با مصرف نمک، قند و چربی بیش از حد است. مشکلات قلبی عروقی که در نهایت می تواند منجر به سکته قلبی و یا مغزی شود، عوارض شدیدی است که در نتیجه فشار خون بالا می تواند حاصل گردد.

 

❓اما درمان این مشکلات خطرناک از چه طریق می تواند انجام شود؟

قرص های کاهش دهنده فشار خون وجود دارد و بسیاری از افراد از آن ها استفاده می کنند. مشکلی که در این میان وجود دارد عوارض ناشی از مصرف این داروهاست.

 

در واقع با مصرف بیش از داروهای شیمیایی و صنعتی کلیه، کبد و سیستم گوارش می تواند مستعد انواع بیماری ها شود. از طرفی زمانی که بیماری مزمن و یا خفیف می باشد این مشکل وجود دارد که با دارو امکان برطرف کردن آن یا ممکن نیست یا به خاطر عوارض به صرفه نخواهد بود.
گیاهان دارویی متعددی هستند که می توانند نقش کاهش دهنده فشار خون را ایفا کنند. گیاه به لیمو یکی از شناخته شده ترین این گیاهان دارویی است که به خوبی می تواند در کاهش فشار خون و رقیق کردن آن یاری کننده باشد.

در واقع گیاه دارویی به لیمو به صورت عصاره نیز در داروها قابل استفاده است. جدا از این موضوع خرید و مصرف به لیمو ساده، موثر و بدون عوارض خواهد بود.

 

نقش گیاه به لیمو در کاهش فشار خون

قرص های کاهش دهنده فشار خون وجود دارد و بسیاری از افراد از آن ها استفاده می کنند. مشکلی که در این میان وجود دارد عوارض ناشی از مصرف این داروهاست.
در واقع با مصرف بیش از داروهای شیمیایی و صنعتی کلیه، کبد و سیستم گوارش می تواند مستعد انواع بیماری ها شود.
از طرفی زمانی که بیماری مزمن و یا خفیف می باشد این مشگل وجود دارد که با دارو امکان برطرف کردن آن یا ممکن نیست یا به خاطر عوارض به صرفه نخواهد بود.
گیاهان دارویی متعددی هستند که می توانند نقش کاهش دهنده فشار خون را ایفا کنند.
گیاه به لیمو یکی از شناخته شده ترین این گیاهان دارویی است که به خوبی می تواند در کاهش فشار خون و رقیق کردن آن یاری کننده باشد.
در واقع گیاه دارویی به لیمو به صورت عصاره نیز در داروها قابل استفاده است.

📍جدا از این موضوع خرید و مصرف به لیمو ساده، موثر و بدون عوارض خواهد بود.

 

نگهداری به لیمو برای درمان فشار خون

گیاه به لیمو می تواند به صورت عصاره ای قابل استفاده باشد. با این حال این روش هزینه بر می باشد و بنابراین روش های قدیمی و سنتی به صرفه تر و مناسب تر خواهند بود.

به عنوان مثال برگ به لیمو که در واقع اصلی ترین بخش دارویی آن است خشک شده و این برگ خشک شده می تواند به راحتی بسته بندی و نگهداری شود. در نهایت یک دمنوش عالی به عنوان چای روزانه می تواند حاصل شود که هم تهیه به لیمو را آسان می کند و هم اینکه یک نوشیدنی عالی و مفید را ارزان به دست خواهد داد.

به لیمو و فشار خون کلا رابطه خوبی با هم دیگر ندارند! یعنی فشار خون با دیدن به لیمو فرار را بر قرار ترجیح می دهد. گیاهان دارویی بسیاری را می توان تاثیر گذار بر فشار خون دانست ولی به لیمو چیز دیگری است.

 

گیاه به لیمو یک داروی بدون عوارض برای فشار خون محسوب می شود
که عصاره آن را نیز می توانید از داروخانه ها و یا عطاری های مجاز تهیه بفرمایید.

 

شربت به لیمو را با گیاه به‌لیمو اشتباهی نگیریم

نکته ای که باید بیان کنیم این است که شربت به لیمو با به لیمویی که ما به خواص ان پرداختیم فرق دارد.
شربت به لیمو شامل اب لیمو ، اب میوه به و شکر است و از این این گیاه تهیه نمی شود.

 

درباره‌ی سمیرا خداپرست

دوستدار طبیعت و متولد یکی از مکان های زیبای ایران زمین رشت

۲ نظر

  1. عالی دمت گرم

  2. به لیمو عالی بود عالی

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

س